Kursprogramm Pilates für einen starken Rücken



Übungsleiterin Halle Wann Alter
Julia Meyer Gymnastikraum der Grundschule Mo. 17:30 - 18:30 Uhr -

Die Turnabteilung des TSV Friesen Hänigsen starten einen neuen Kursus

Pilates für einen starken Rücken

im Gymnastikraum der Grundschule „Am Storchennest“, Hänigsen

Beginn    15. Oktober 2018 
Ende       03. Dezember 2018

Ziel des Kurses ist es,
           durch ruhige, effektive Bewegungen aus dem Pilates mehr Körperbewusstsein zu schaffen,
           die Beweglichkeit zu vergrößern und
           Kraft aufzubauen.

Mitzubringen sind ein Handtuch, ein flaches Kissen und Socken.
Gymnastikmatten und Handgeräte sind in ausreichender Zahl vorhanden.

Da Entgelt für diesen Kurs beträgt  32,00 Euro
für Mitglieder Der Turnabteilung      20,00 Euro

Der Kurs wird geleitet von Julia Meyer.


Bitte melden Sie sich an bei turnen@tsvfh.de oder unter Telefon 05147 350

Anmeldeformulare können mit Mail zugestellt werden oder liegen bei Kursbeginn bereit.