Beim Kinderturnen ist das Angebot nach Alter und Können aufgebaut. Spiel und Spaß sind immer dabei. Auch nehmen unsere Jungen und Mädchen an Turnwettkämpfe teil.

Den Erwachsenen bietet die Abteilung die Ballspiele Prellball und Faustball, Aerobic, Gymnastik für Männer & Frauen, Nordic Walking und Gesundheitssport an.

Der Verein nimmt seit 1999 teil an den sogenannten Turner-Gruppen-Wettkämpfen (TGW) teil. Dabei startet Friesen Hänigsen 2020 mit fünf Mannschaften bis hoch zur deutschen Ebene.