Erwachsene/Senioren

 

Wer rastet, der rostet...

... und auf die Dauer hilft nur Power!

Das Alter spielt keine Rolle. Geübte und Ungeübte trainieren unter fachlicher Anleitung nebeneinander ihr Trainingslevel. Interessierte Neu- oder Wiedereinsteiger sind in den Gruppen willkommen. Sie werden durch kundige Übungsleiterinnen mit geeigneter Bewegungsintensität und auf dem Weg zur persönlichen Fitness begleitet.
Das Angebot ist weit gefächert und reicht von Gymnastik bis zum Nordic Walking.   Die sportliche Betätigung hilft beim Knüpfen von Kontakten zu Gleichgesinnten wie auch zu jüngeren und älteren Menschen im Verein.
Für jeden Lebensabschnitt und jede Kondition ist etwas dabei.

Nebenstehende Links informieren Sie über Übungsstunden.
Weitere Angebote finden Sie in vielfältiger Angebotesbreite unter der Spalte „Gesundheitssport“